2023. november 11-én, Újbuda Önkormányzat támogatásával idén is megrendezésre kerülnek a Budapesti Egyetemi Atlétikai Club (BEAC) Természetjáró Szakosztály szervezésében a Kerület napi teljesítménytúrák.
Az időjárás és az útviszonyok függvényében a túrák változhatnak!
A túrákon mindenki saját felelősségére vesz részt! Ajánlott öltözet a túrákon: réteges, az időjárásnak megfelelő, szükség esetén esőkabát; bokatartó cipő, vagy bakancs; tízórai és víz, vagy üdítő ital.
Az Újbuda 60+ Program költője, Lancendorfer Krisztina verse.
Már ajánlottuk, hogy a tikkasztó hőség elől legjobb, ha a fülledt lakás helyett árnyas fák, hűs vizek közelében töltjük el a napot. Minden szervezet, de főként az idősebb, jobban tud alkalmazkodni a szabad levegőn. Aki csak teheti, a forró napokra szervezzen kirándulást a hegyekbe, vízpartokhoz! S ezek mellett néhány fővárosi helyszín is hűsítően hat.
Kirándulás és virágvásár!
Az időjárás és az útviszonyok függvényében a túrák változhatnak!
A túrákon mindenki saját felelősségére vesz részt! Ajánlott öltözet a túrákon: réteges, az időjárásnak megfelelő, szükség esetén esőkabát; bokatartó cipő, vagy bakancs; tízórai és víz, vagy üdítő ital.
Az időjárás és az útviszonyok függvényében a túrák változhatnak!
A túrákon mindenki saját felelősségére vesz részt! Ajánlott öltözet a túrákon: réteges, az időjárásnak megfelelő, szükség esetén esőkabát; bokatartó cipő, vagy bakancs; tízórai és víz, vagy üdítő ital.
Az időjárás és az útviszonyok függvényében a túrák változhatnak!
A túrákon mindenki saját felelősségére vesz részt! Ajánlott öltözet a túrákon: réteges, az időjárásnak megfelelő, szükség esetén esőkabát; bokatartó cipő, vagy bakancs; tízórai és víz, vagy üdítő ital.
